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由于生理心理及社会因素等原因,更年期失眠已成为阻碍更年期女性正常生活和健康的常见疾病之一。患者主要表现为入睡困难或睡眠不深,多梦易醒或醒后不能再睡,甚则整夜不寐等,导致睡眠质量差,不能完全消除疲劳以及恢复体力和精力。
中医根据更年期失眠的临床表现不同,细分为以下5种类型辨证治疗。
肝气郁结型
◎症状:不易入睡或寐则多梦。情绪低落。郁郁寡欢,胸胁胀闷,长短叹饮食量少,或大便不调,舌质淡,舌苔薄或腻,脉象沉弦。
◎辨证:肝气郁结,心神不安。
◎治宜:疏肝理气,解郁宁神。
◎处方:柴胡、香附各12克,青皮、积实、陈皮、郁金、白芍各10克,生龙骨、生牡蛎30克,甘草6克。失眠重者加茯神12克、远志6克。共1剂,水煎2次,药液混合,每天分早、晚各服1次用。
中成药可选用解郁安神颗粒及柴胡舒肝丸等。
气血两虚型
◎症状:睡眠不踏实或似睡非睡,多梦易醒,健忘心悸,神疲乏力,眩晕,食少纳呆,面色无华舌质淡,苔薄,脉象细弱。
◎辨证:气血虚弱,心神失养。
◎治宜:气血双补,宁心安神。
◎处方:*芪、熟地*各15克,当归12克,*参、茯神、五味子、柏子仁、龙眼肉、白芍、木香各10克,甘草6克。共1剂,水煎2次,药液混合,每天分早、晚各服1次用。
中成药可选用人参归脾或养血安神片等。
脾胃虚弱型
◎症状:时寐时醒或俯卧睡眠,睡眠不实,醒后头晕,纳差,食后腹胀,面色无华,或大便不调,舌质淡,苔白腻或厚腻,脉象缓弱。
◎辨证:脾胃虚弱,心神不宁。
◎治宜:健脾和胃,养心安神。
◎处方:*参12克,白术、陈皮、半夏、木香、枳实、厚朴、柏子仁各10克,砂仁、远志各6克,炙甘草6克。共1剂,水煎2次,药液混合,每天分早、晚各服1次用。
中成药可选用香砂六君子丸或甜梦胶囊等。
心肾不交型
◎症状:不易入睡,多梦易醒,五心烦热,腰膝酸软,健忘心悸。口干少津,或潮热盗汗,舌质红少,脉象细数。
◎辨证:心肾不交,虚火扰神。
◎治宜:滋阴降火,交通心肾,佐以安神。
◎处方:生地*15克,*柏、*连、知母、山茱萸、丹皮、泽泻、茯神、夜交藤、柏子仁、石蒲各10克,肉桂3克,甘草6克。共1剂,水煎2次,药液混合,每天分早、晚各服1次用。
中成药可选用知柏地*丸或交泰丸等。
肝郁化火型
◎症状:彻夜不寐,寐则梦不断,烦躁不安,易怒,头昏脑涨,耳鸣,面红目赤,口苦咽干。大便秘结,小便*赤,舌质红,苔*,脉弦数。
◎辨证:肝郁化火,心神被扰。
◎治宜:解郁泻火,宁心安神。
◎处方:龙胆草、栀子、*芩、泽泻、郁金、夜交藤各10克,柴胡、香附、茯神各12克,生龙骨、生牡蛎各30克,生甘草6克。共1剂,水煎2次,药液混合,每天分早、晚各服1次用。
中成药可选用龙胆泻肝丸等。
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