日常生活中，有些人为一些事常常暴跳如雷或生闷气。时间长了往往给身体造成伤害。所以说莫生气，伤自己。痰多气滞，肝郁气结，痰浊阻络证，中医病证名。是指气郁生痰，痰随气升，搏结于咽或颈部所表现出来的局部有肿块，胸部闷塞，胁肋胀满一类病证。根据病变脏腑不同，其证候类型及临床表现多种多样。
治法：疏肝理气，解郁消坚。
常用方剂：开郁散、通气散坚丸。
常用中药：白芍、当归、白芥子、柴胡、炙甘草、全蝎、白术、茯苓、郁金、香附、天葵草、陈皮、半夏、石菖蒲、枳实(炒)、人参、胆南星、天花粉、桔梗、川芎、海藻、贝母香附、黄芩(酒炒)。
常用腧穴：内关、神门、后溪、三阴交等。
根据症状可以选用逍遥丸，它有疏肝健脾，养血调经的作用，尤其适合经血不调，胸肋胀痛胃口不好的中年女性。
另外还有舒肝丸，力气心痛丸，舒泰丸等。对缓解肝气郁结都有很好的作用。
对于虚火引起的肝郁气结，无法泄疏，易怒烦燥等，可以选用柴胡疏肝丸。
除了吃药调理身体外，其实食疗调理身体也不错，如在三餐或炖肉煲粥时加一些党参，枸杞，菊花，黄芪，红枣等养生保健药材，都可以调理身体。
芹菜平肝凉血止血。香蕉能润肠清热解毒。青萝卜能下气消积。玫瑰花和菊花泡水可以疏肝泄火。
日常生活中要注意营养合理，食物多样化。多运动，少生气。少吃油炸，薰，烤，腌泡过咸的食物。粗细粮搭配，多吃蔬菜水果。
牵牛花茯苓中医药学