当你看见这个舌的时候，第一眼肯定看到它的黄腻苔了，那我们的第一反应就是肝胆湿热，因为位置比较靠后，加上舌的两边颜色是比较红的，就算经验不足的医生可能都会看成肝胆湿热，其实贾医生告诉你，这是不对的！
我之前一直强调过舌苔为表，舌质才是里子。虽然舌头两边有点儿微红，但是整体特别的水滑，嫩，说明即使有热，也不是实热，我们从这个裂缝裂开的地方发也可以看到舌质并不红，而是偏淡的，说明有血虚的情况存在。
一般有这样舌象的朋友往往还会出现睡眠质量差，失眠多梦易醒，小便清长，晚上起夜2～3次，有时会口干，爱喝温水，大便粘等问题。
其实从小便问题上就反应出，其实身体也存在阳虚的问题，那也就是说，整体是一个虚像，绝不能用龙胆泻肝汤这样苦寒的药，否则只会越用越虚。所以，这种舌象的解决思路应该是化痰、健脾、补肝血。
今天分享一个三方联合，分别是温胆汤、理中汤以及酸枣仁汤加减。温胆汤来化痰，用理中汤，来温中健脾；酸枣仁汤来补肝血，安睡眠。
整合后的方子里有人参、白术、酸枣仁、知母、茯苓、川穹、半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、生姜、大枣、
方中半夏、竹茹清，两味药一温一凉，化痰和胃，除烦止呕，陈皮与枳实为一个温一个凉，就会增加理气化痰的作用。同时还能帮助茯苓，健脾渗湿；生姜、大枣调脾胃，甘草调和诸药。
人参、白术，补中益气，又能除湿邪，我们的脾胃位于中焦,主运化,若脾胃湿寒,则运化不利，两味药，祛中焦之寒,温脾胃的虚弱,升清阳,降浊阴,健运化。
我们的肝藏血，血舍魂，肝血不足，魂不守舍，心失所养，就会生内热，酸枣仁则能养血补肝，又能宁心安神；茯苓除了宁心安神外，又能祛湿；知母滋阴润燥，清热除烦；川穹调肝血还能疏肝气，这样肝也调好了。
当痰化掉，内热去掉，脾胃健康，肝血充足，自然舌苔就会逐渐恢复，今天的分享就到这，我们下期见！