有时候啊，你想一想，会发现人这一辈子，以一个“气”字开头，又以一个“气”字结尾。
出生的那一刻，妇产科大夫在我们的屁股上使劲儿这么一拍，我们一口气吸进来，开始了漫长一生的呼吸。
去世的那一刻，我们张开嘴巴，用力吸气，却怎么也吸不进来，最终无奈地闭上眼睛，咽下这最后一口气，面容渐渐恢复平静。
一辈子，以气开头，又以气结尾。
所以说，气，贯穿我们生命的始终，每一分、每一秒。
气行得通，人就没病、少病。气行不通，人就生病、多病。
这句话，放在任何一个病的身上，都适用。
我给你讲一个真实的医案故事吧。关于什么呢？就是常见的乳腺增生。
4岁，张女士，虽已经结婚多年，但是一直未曾生育。
后来，大概在一年前，她忽然发现自己有乳房肿块，右侧特别大，有时候还伴随微微疼痛。而且，月经前明显增大，月经后变小。
她很警惕，医院就诊。经过病理检测，为乳腺增生。
后来，又经过反复权衡，她决定转投中医治疗。
刻诊，见患者脉象弦细，舌苔薄白，舌边有瘀点，舌质淡紫。两侧乳房都有核桃大小的包块，质地比较坚硬，压下去很疼，皮肤表面颜色正常。
问及感情生活。患者说，她近些年容易激动、生气，自我感觉脾气变了不少。主要的原因，就是和丈夫没孩子，而且家里经济状况不好。她反复多次催丈夫检查，也多次苦口婆心地劝丈夫多找一份工作。但是人家不思进取，往床上一躺，什么都不管。
就这样，此患的心情越来越不好，脾气越来越差，多次想到离婚。
了解到这些情况以后，书方一首。开了一方，每日一剂，连服一个月。一个月后，随证稍作加减，接着用。
就这样，方子吃了两个月，患者肿块完全消失，诸证悉平。
这里的道理，说起来也蛮简单的。
你看，这个人，就诊当时脉弦，平时情志抑郁，容易激动生气，这一看就知道，属于肝郁。
肝郁，就气滞不通。气滞不通，则津液难以输布，于是为痰浊。同时，气滞则血瘀，有形成瘀血（患者就诊当时舌质淡紫，有瘀点，这是典型的气滞血瘀之象）。
于是，气郁、痰凝、血瘀，三者结合在一起，就形成了乳腺增生。要想治疗，就必须疏肝解郁、行气祛痰、活血化瘀。当然，关键，在于疏肝理气。她这个病，完全就是从气中来的呀。
来看看当时用的配伍——
这里头，显然是四逆散（柴胡、白芍、枳实、甘草）的加减。其中，柴胡、枳壳、香附和青皮，用于疏肝解郁理气。白芍、当归、乳香没药，用于活血化瘀。全瓜蒌，用于涤痰散结。夏枯草和生牡蛎，用于散结软坚。其中的夏枯草，还有清肝之效。
你看，这个方子，就是严格按照疏肝解郁、行气祛痰、活血化瘀的思路走的。它非常容易理解。
我建议，无论是专业读者朋友，还是普通的读者朋友，咱们都把这方子记下来，抄下来，有时间好好研究。我个人感觉，上文医案里那样的乳腺增生患者，数不胜数。这个方子的用武之地，也是非常广泛。通过适当加减，它可以帮助很多人。非专业读者，应在中医师辨证指导下来借鉴、应用。
当然，最关键的，还是这里折射出的道理——人间本无病，只是气不通。气不通的地方，就是病。比如上文医案里这个患者，她属于乳房部位气不通，气滞、痰凝、血瘀渐渐结聚在一处，形成了乳腺增生。你说，这是不是气不通，惹的祸呀？
所以，少生气吧。让自己的肝气条达，一身之气顺畅。这样，我们好痛痛快快地多活几年。