厌食是一种以较长时期食欲不振，见食不贪，食量减少为临床特征的小儿时期常见病证。
本病多发于1～6岁儿童，城市儿童发病率较高。发病无明显季节性，但夏季暑湿当令，发病率较高。
本病相当于西医学的“神经性厌食”。非指其他急、慢性疾病出现的食欲不振症状。
分证论治
1、脾失健运
证候食欲不振，厌恶进食，食而乏味，或伴胸脘痞闷，嗳气泛恶，大便不调，偶尔多食后则脘腹饱胀，形体尚可，精神正常，舌淡红，苔薄白或薄腻，脉尚有力。
治法调和脾胃，运脾开胃。
方药不换金正气散加减。《太平惠民和剂局方》厚朴、藿香、半夏、苍术、陈皮、山楂、鸡内金等。
加减
暑湿困阻：加荷叶、佩兰、扁豆花消暑化湿；
嗳气泛恶：加竹茹、苏梗和胃降逆；
大便偏干：加枳实、莱菔子导滞通便；
大便偏稀：加山药、薏苡仁健脾祛湿。
2、脾胃气虚
证候不思进食，食而不化，大便偏稀夹不消化食物，面色少华，形体偏瘦，肢倦乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓无力。
治法健脾益气，佐以助运。
方药异功散加减。《小儿要证直诀》党参、白术、茯苓、陈皮、佩兰、砂仁、神曲、鸡内金等。
加减
苔腻便稀：去白术，加苍术、薏苡仁燥湿健脾；
大便溏薄：加炮姜、肉豆蔻温运脾阳；
饮食不化：加焦山楂、炒谷芽、炒麦芽消食助运；
汗多易感：加黄芪、防风益气固表；
情志抑郁：加柴胡、佛手解郁疏肝
3、脾胃阴虚
证候不思进食，食少饮多，皮肤失润，大便偏干，小便短黄，甚或烦躁少寐，手足心热。舌红少津，苔少或花剥，脉细数。
治法滋脾养胃，佐以助运。
方药养胃增液汤加减。《验方》沙参、麦冬、玉竹、石斛、乌梅、白芍、甘草、焦山楂、炒麦芽等。
加减
口渴烦躁：加天花粉、芦根、胡黄连清热生津除烦；
大便干结：加火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁润肠通便；
夜寐不宁，手足心热：加丹皮、莲子心、酸枣仁清热宁心安神；
食少不化：加谷芽、神曲生发胃气；兼脾气虚弱加山药、太子参补益气阴；
兼脾气虚：加山药、太子参补益气阴。
富含锌的食物
肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。
在根菜、叶（茎）菜及果菜等几大类蔬菜作物中，叶（茎）类蔬菜体内的锌含量最高，像小白菜、大白菜、甘蓝、红菜薹、花椰菜、菠菜等，都是富锌蔬菜。叶（茎）类蔬菜的叶片比茎秆含锌量高。水果中苹果的含锌量为最高。
预防护理
（一）、预防
1．掌握正确的喂养方法，饮食规律有度，按顺序添加辅食，勿恣意进食。
2．出现食欲不振症状时，要及时查明原因，采取针对性治疗措施。对病后胃气刚刚恢复者，要逐渐增加饮食，切勿暴饮暴食而致脾胃复伤。
3．注意精神调护，培养良好的性格，教育孩子要循循善诱，变换生活环境要逐步适应，切勿训斥打骂，防止惊恐恼怒损伤。
（二）、护理
1．纠正不良饮食习惯，做到“乳贵有时，食贵有节”，不偏食，不挑食，不强迫进食，饮食定时适量，荤素搭配，少食肥甘厚味、生冷坚硬等不易消化食物，鼓励多食蔬菜及粗粮。
2．注意生活起居，饭菜多样化，讲究色、香、味以促进食欲，加强精神调护，保持良好情绪。