心脏如同身体的发动机，对血液的运行起着至关重要的作用，因此我们必须竭尽全力保护它的健康。一旦心脏生病，身体健康就会受到严重威胁。那么，如何呵护心脏健康呢？接下来，我将向大家介绍三味对心脏养生极为有益的中药，希望大家能够煮水沏茶，时常饮用，保障心脏的健康，远离心慌的困扰。
一、枳实
枳实是一种“理气药”，能对人体气血产生重大改善作用，尤其适用于气血不和、气滞血瘀的人群，能有效化解血管堵塞等问题。枳实具有独特的“化痰散痞”功效，中医认为它能祛除“胸痹”，因此适当服用枳实对心脏有保护作用。枳实能有效增强心脑肾的血流量，显著改善心脏的射血能力，这些都是心脏健康的关键要素。因此，枳实能在改善人体气血方面发挥重要作用，对心脏保护有益。
二、葛根
在众多中药方子中，葛根的名字频频出现。为何葛根对人体的心脏和血管有如此大的益处呢？这是因为葛根具有疏通经络、活血化瘀的功效。因此，可以间接推断出，葛根对于人体的血管确实具有疏通的效用。血液畅通无阻，血管自然顺畅，从而避免了血管堵塞等问题。此外，葛根虽然是一种中药，但并非完全意义上的药物，它也是一种食物。因此，大家平时可以将其泡水饮用，不仅效果显著，而且十分健康，能有效地呵护自己的心血管。
三、天麻
中医认为天麻具有平肝益阳、通络祛风、息风止痉等功效。采用天麻来治疗心血管等疾病，可以发挥积极功效。天麻主入肝经，功能息风止痉，且味甘、质润，作用平和，可以治疗各种原因导致的肝风内动、惊痫抽搐。天麻也是治疗眩晕头痛的重要药物，可以随证配伍，且疗效显著，还可以治疗肝阳上亢导致的眩晕、头痛，常与钩藤同用。对于偏头痛，天麻可以配伍川芎、半夏同用。天麻不但能治内风，还可以治外风，有通经络、止痛作用，用于治疗中风手足不遂、筋骨疼痛，常与活血化瘀药物同用。对于心脏、血管很容易出现血栓、狭窄的人群，可以经常用天麻泡水喝。老年人也可以把天麻作为日常养生的饮品来喝，每天坚持喝一点，对于心脏、血管有不错的作用。
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