大家好，今天咱们要说的是张仲景的一张解郁、通气的方子。
此方出自张仲景的《伤寒论》，是调气、解郁第一方，也被称为“黄金方”，虽然只有4味药，但却可以打通肝气淤堵，改善肝气郁结！
然而随着现代社会生活水平不断提升，人们的压力也越来越大，不顺心的事也越来越多。肝气不舒的情况也随之增加，而焦虑抑郁的最主要证型就是肝气郁结。
临床上的表现包括易怒，失眠多梦，入睡困难，咽部异物感，两侧胸部疼痛，胃胀，反酸呕吐，口苦，心慌气短，手脚冰凉，容易形成结节囊肿等症状。
这个时候就可以用到上面提到的黄金方，也就是——四逆散。组成：柴胡、芍药、枳实、甘草
柴胡具有疏肝解郁、升举阳气的功效，能够活络郁结的肝气，使其畅通无阻。进入人体后，犹如春风拂面，使人由沮丧变得开朗豁达。
白芍有良好的收敛作用，能够使气血不易散失。与柴胡配合使用，可补养肝血，疏通肝气，使柴胡发挥升发作用而不耗伤阴血。
枳实协同柴胡理气解郁，一升一降，增强舒畅气机的效果，并起到升清降浊的作用。与白芍搭配使用，还能调和气血。
甘草能够滋养血液，柔和肝脏，有效改善情绪烦躁、郁闷不乐，与其他药物共同发挥疏肝解郁的效果。这四味药中，柴胡主升，枳实主降，白芍主收，甘草主散，相互协作，调理机体，治疗各种气机紊乱问题，改善肝气郁结。
之前的一位患者，给她开的方子就是根据这个“黄金方”来的。
患者杨某，女，32岁，反复情绪低落、抑郁焦虑3年，日常生活都成问题，家里人也是一直在寻求各种治疗的方法，最后在朋友的介绍下找到了我这里。
近期情绪控制较差，自觉抑郁，情绪低落，不欲与人交流，时常焦虑不安，严重时无法正常工作；精神状态差，疲倦乏力，运动后舒；时有心慌，紧张时明显，容易受惊吓，平素怕冷多，但喜凉饮；胃纳尚可，既往停服西药后，食欲不振，心悸失眠，现入睡困难，需安眠药物辅助，且睡醒后仍觉疲惫、头部昏沉感；大便质软成形，小便色淡黄，无腹胀腹痛。
给她先开了一个疗程，情绪、睡眠改善，白天精神较佳，情绪基本稳定，偶有波动，紧张或多虑时仍有心慌心悸。更改几味药之后让她接着吃。
接着两个疗程之后效果明显，也愿意跟人交流了，
方剂虽好，但也不要自行盲目用药。因为每个人的体质和病情是不同的，而方剂是固定的，是没有办法适用于每个人的。所以如果有抑郁焦虑、精神分裂等问题，还是要经过专业医生辨证之后，再用药调理。