对于孩子来说，一般的外伤不是那么容易发生的，相反，由于儿童体内的各种器官都处于发育阶段，而且还没有发育完全，很多孩子的肠胃和脾胃都不好，这是父母最容易忽视的一点。儿童消化不好老积食会严重影响到孩子的身体健康，孩子消化不好老积食也让父母们感到非常的揪心。
那么儿童消化不好老积食应该怎么调理呢？具体可以从以下几方面入手：
一、按捏法
按捏是一种十分常见的疗法，可以治疗多种常见的儿童疾病，具体有：
1.捏脊。让孩子背部朝上平卧，父母用两只手的食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下捏3～5遍，每晚一次。
2.揉中脘穴。胸中与肚脐连线的二分之一处，就是中脘穴。父母可以用手掌根旋转按揉中脘穴，每日两次。
3.按涌泉穴。足底心就是涌泉穴。父母可以用拇指压按涌泉穴，旋转按摩30～50下，每日两次。
二、饮食调节
积食主要是饮食不当引起的，要想解决问题，必须从根源抓起，即管好孩子的嘴，也就是注意日常饮食。培养孩子规律的饮食习惯，三餐定时定量、均衡膳食。
三、运动调理
孩子吃饱之后，要鼓励孩子出去散步，帮助消化。当然，并不是刚刚吃饱就进行运动，最好休息半个小时之后，再做适当的散步活动，促进肠胃的蠕动和消化。
四、中药调理
孩子不消化，积食在胃，根源在脾。脾不好，胃的消化功能受到影响，食物来不及消化，堆积在胃里下不去，就会出现积食、肚子胀、不消化。如果只健胃消食，只治标不治本，积食会反反复复。所以还要健脾，从根本上进行调理，才能彻底解决积食问题。
可以考虑用一些健脾和胃的中药来帮宝宝调理脾胃，促进消化吸收，改善儿童消化不良的症状。由鲁南厚普制药有限公司专为儿童生产的中药复方制剂——小儿消积止咳口服液就是一个很好的调理脾胃、消除小儿食积、宣肺止咳的中药。
它是根据中医对小儿食积发病机制的认识和古医籍治疗食积的有名方药，并结合多年的临床经验研制而成。其中含有的山楂、槟榔可消积导滞、健脾胃;枇杷叶、瓜蒌、桔梗、连翘清肺化痰,葶苈子泻肺平喘,莱菔子降气化痰,蝉蜕清肺热、宣肺气,枳实行气消痰。
小儿消积止咳口服液的用药从孩子整体出发，脾肺同治，诸药合用，帮孩子消积导滞、健脾胃的同时还能清肺化痰、清肺热、宣肺气，20多年来赢得了家长和儿童医生的认可。
总之，“儿童消化不好老积食应该怎么调理”这个问题需要从孩子的实际情况出发，通过日常生活调理及中药调理相结合的方式，从根本调理脾胃，解决孩子反复积食、肚胀不消化的问题。