现今很多人喜进冷饮、嗜食辛辣、作息不规律等习惯都会损伤脾胃，导致脾胃功能下降，水液运化不利而成湿邪。
清代名医陈其昌《湿证条辨》：“太阴之为病，头眩，或不眩但痛，舌苔白滑，胸膈痞闷，身上寒热，肢体懈惰，渴不欲饮，便微变黄，脉来或细或缓或弦，不甚浮者，渗湿和里汤主之。”
渗湿和里汤
组成：苍术，茯苓，川朴，半夏，枳实，槟榔，滑石，通草，生姜
《湿证条辨》：“脾胃两居中州，中州湿停，譬如万物正行湿令……此方之妙，全在枳实一味，以坤轮不转，非此物不能拨动之也。妙中之妙又在滑石、通草二位，以二位能决三焦之渎，使经络水气皆从小便而去也。要而言之，苍术、茯苓能开鬼门，川朴，半夏能开贲门，枳实、槟榔能开幽门，滑石、通草能开水门。四门洞开，驱贼四出，又何湿魔之足患乎？”
坤轮
《周易》曰：“坤为地，为母，为布，为釜，为吝啬，为子母牛，为大舆，为文，为众，为柄，其于地也为黑。”
坤为地，在五行属土。脾所在之卦属坤土是生长万物的东西，而我们要靠脾的运化功能才能得到养分。
苍术、茯苓-鬼门
鬼门，即汗孔，又名玄府、气门。《素问·汤液醪醴论》：“开鬼门，洁净腑。”《素问注证发微》：“开鬼门，发汗也；洁净府，利水也。”
苍术与白术同有燥湿健脾之功，但苍术苍术辛窜之性更为猛烈，故有开通上下之功，升疏肝脾之阳，通腠理、达肌肤之力更强。
成无己云：“茯苓以伐肾邪。……脾恶湿，甘先入脾，茯苓、白术之甘以益脾，逐水。”
半夏、厚朴-贲门
贲门，为七冲门之一，指胃上口。出《难经·四十四难》。其上与食道相接，贲通奔，食物从此处奔入于胃，因称。
贲门失闭是一种消化系统疾病，常常出现胃酸倒流和胃酸过多的症状，患者会感到胸口灼热、胃部胀痛等。半夏厚朴丸可以通过调节胃部功能，改善贲门失闭症状，有效缓解患者的不适感。
枳实、槟榔-幽门
幽门，七冲门之一，即胃下口。出《难经·四十四难》。胃下口通往小肠，如曲径通幽，故称。
枳实、槟榔，行气消滞。《温病条辨》说枳实“开幽门而饮水下行也。”《药性解》：“槟榔，……坠药性如铁石，治厚重如奔马。……宜于胃家，沉阴之性，宜于大肠，考诸功验，取其下坠，非取其破气，广闽多服之者，盖以地暖湿蒸，居民感之，气亦上盛，故服皮以降之耳。”
滑石、通草-水门
皆是利尿通淋药，给小便以通道，即水门之意。
清朝吴鞠通《温病条辨》三仁汤中，就以滑石、竹叶、通草为佐药，甘寒淡渗，利湿清热。